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食欲の秋

今週は、めっきり涼しくなり
秋の気配が深まってきました。
ようやく、暑さも台風もひと段落して
過ごしやすい気候になり嬉しいです。

さて、秋と言えば、芸術の秋とともに
食欲の秋でもあります。
夏バテからくる食欲不振から一転
美味しい食べ物が沢山ある季節、
ついつい食べ過ぎてしまいます。

この時期は、ちょっとだけダイエットは忘れて
美味しいもので体力をつけたら、発表会にむけて
元気をチャ-ジできそうです。



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